обертывание

Мои три шага к минус килограммам за неделю:)

Итак, я тут много с чем экспериментировала за последнее время, много чего пробовала, и, пожалуй, выработала для себя некую схему, которая быстро помогает привести себя в форму без вмешательства каких-то серьезных процедур. Понятно, что это индивидуальный опыт, но мне думается, он многим может подойти. Первая и очень важная ступень, после которой начнется основная часть программы, — это подготовка организма, то есть детокс. Что значит детокс? В данном случае это изгнание из организма лишней воды вместе с токсинами. Правильно, зачем нам ...

Грязелечение (хорошее, недорогое спа «Аквалимус»)

Меня часто просят посоветовать такой центр красоты, чтобы  без пафоса и люкса, но при этом действенно и эффективно. Вот, кажется, я такой нашла, по крайней мере, мне так показалось. Велнес-центр АКВАЛИМУС — 2 мин от станции метро «Бульвар Рокоссовского». Попадая внутрь, начинаешь себя ощущать как в санатории или водолечебнице — таком добротном заведении, но немного из прошлого (похожее чувство у меня возникало, когда я  как раз проходила курс процедур в санатории в Юрмале).  Моим мастером была дама лет 50, не худая, с сильными руками. ...